Kilolular ve Şeker Hastaları Nasıl Kilo Verebilir?
Şeker hastası, kalp sorunları ve obezite gibi sağlık sorunlarıyla mücadele eden hastalar için en iyi tedavi yöntemi nedir? Egzersiz mi yoksa ilaçlar mı (örneğin glukagon benzeri peptid 1 veya gastrik inhibe edici polipeptid reseptör agonistleri)? Bu soru, 2024 Diyabet Kongresi‘nde “Uzmanlar Arası Mücadele”nin odak noktasıydı. Kaynak makaleye buradan ulaşabilirsiniz. Egzersizin Faydaları Egzersiz, kilo verme sürecinde […]
Akupunkturla zayıflama mümkün!
Akupunkturla zayıflama için müracaat edenlerin sayısı artıyor. Akupunkturun yaygınlaşması ve bilinirliğinin artması çok daha fazla kişinin bu tedaviden yarar görmesini sağlıyor. 2015 yılında Sağlık Bakanlığı’mız tarafından yayınlanan bir yönetmelikle AKUPUNKTUR bir tedavi yöntemi olarak kabul edildi. Bir çok hastalığı tedavi ettiği gibi zayıflama, kilo verme, bölgesel incelme amacıyla da kullanılmaktadır. Akupunktur Faydaları: Kilo Problemi Olanlar […]
Kilo Hesaplama Yöntemleri
Kilo hesaplama için belli standartlarda kilonuzu ölçmek için bu sayfayı kullanabilirsiniz. Kilonuzun bu standartlara göre fazla yada az olması tek başına bir anlam ifade etmez. Bir kişinin fazla kilolu olması bu standartlar dışında bazı istisnai durumlara da bağlıdır. Bu yüzden kilo durumu için mutlaka bir uzman görüşünü de almalısınız. Vücut Kitle İndeksi vücut kitle indeksi, […]
Akupunktur ile Kilo Vermek
Akupunktur ile kilo vermek mümkün mü? Kilo ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Verilen kiloların da bir o kadar kolay alındığının farkındayız. Peki kalıcı kilo vermek nasıl mümkün olur? Kiloyu verdikten sonra almamak mümkün mü? Akupunktur işe yarar mı? Bu yazımızda bilgi vereceğim. Merhaba, ben Dr. Fatih Hakan ÇAM. Akupunktur uzmanıyım. Tıp doktoru olarak Sağlık Bakanlığı […]
Kilo Kontrolu Akupunktur ile mümkün
Kilo kontrolu akupunktur ile mümkün! Obezite, vücutta yağ dokusunun normalden fazla olmasıdır. Kilo verme ancak kişinin beslenme alışkanlıklarının ve yaşam tarzının değiştirilmesi ile mümkün olur. Akupunktur diyet yapmayı kolaylaştırmakta olup, kilo vermedeki etkilerini şöyle sıralayabiliriz. İştahı düzenler, acıkmayı azaltır ve beyindeki serotonin düzeyini artırır. Bu sayede kişi kendini iştahsız ve tok hisseder. Mide asit salgısını […]